生计中，咱们时时因为一时的困惑或郁闷而狠毒不安，以至夜不可寐。然则，巧合候，最浅近的谜底就藏在一场美梦里。正如那句老话所说：“睡一觉就知谈，真特地然明。” 当咱们面临遴荐、诬陷或压力时，大脑并不会罢手运作。就寝不仅是体格的休息，更是心灵的整理。在梦幻中，咱们的潜意志会自动梳盼望绪，将繁杂的信息再行罗列组合。巧合，醒来后咱们会一霎理解之前困扰我方的问题，仿佛有扫数光亮划破迷雾。 这并不是迷信，而是科学所阐明的表象。研究标明，富余的就寝有助于增强牵记力、进步判断力，以至匡助咱们贬责复杂的问题。当咱